Dit is mijn hele stack. Hoeveelheden zijn dagelijks. Dit is niet allemaal om hoeveelheid zaad te verhogen, waarom ik welke dingen ben beginnen nemen heb ik niet allemaal precies in een overzicht staan, maar sommige dingen hier zijn voor seks, sommigen nootropisch en anderen voor sport/gewrichten. Het is de loop der (vele) jaren opgebouwd, kan best dat er wat bro science tussen zit, maar ik ga er goed op. Dat wil zeggen, ik ga er zo goed op dat ik het niet constant neem want dan loop ik de hele dag zo geil rond dat ik aan niks anders meer toe kom dan neuken en rukken. Dus af een toe een paar weken om op te bouwen, een paar weken knallen en dan weer stoppen voor een tijd. De 5 htp neem ik alleen in de week rondom 'speciale feestjes', en ik heb ook een hele tijd dagelijks 5mg tadalafil genomen, die staat hier nog niet bij. Voor je zelf wat gaat nemen moet je toch jezelf inlezen, kijken wat bij jouw situatie past, en experimenteren. Dit geeft je iig genoeg startpunten om voor jezelf te zoeken.
Overigens - hoeveelheid zaad zegt niks over hoe hard/ver je schiet. Daar zijn twee aspecten aan - hoe geil je bent en hoe sterk je bekkenbodemspieren zijn. Ik heb aan beiden gewerkt en ik schiet mezelf regelmatig in mijn gezicht (laatst nog op een gangbang waar de dame die me klaargepijpt had zo om moest lachen dat ze zich verslikte in de rest van wat ik spoot). 1e is mentaal, trainen door een soort edgen, 2e doe je kegels voor, met een app, een speciaal apparaat of gewoon wilskracht en een notitieboekje. Maar goed da's een ander onderwerp.
L-arganine 1 gram
Zink 25 mg
Pygeum 100 mg
Lecethine 1200 mg
Omega 3 visolie
Magnesium 200mg
Vitamine K2 45 mcg
Vitamine D3
Boron 3 mg
Koper
Creatine 6 gram
Psyllium husk 1 gr
5 htp
