- 3.540
- 18/09/23
- 7.466
Nou ik sporten vroeger heel veel, en dat is oprecht niet te doen.Je zou voor de aardigheid eens moeten meten hoeveel calorieën je verstookt op zo'n dag....
Als je je verbruik wil weten moet je echt gaan rekenen met gewicht en andere dingen.
Zo'n klokje wat veel mensen hebben werkt voor geen meter.
Maar ik heb gezworen om nooit meer mijn activiteiten en kcal bij te houden. Uiteindelijk ging ik 2x naar de sportschool, en daarnaast nog hardlopen om max 12000 te eten.
En ja ik woog alles af dus ook olijfolie